Quels sous-vêtements porter sous ses leggings

Welche Unterwäsche trägt man unter den Leggings?

Wichtige Punkte, die Sie beachten sollten

  • Für bequemes Sport entscheiden Sie sich für Unterwäsche aus atmungsaktiven Materialien wie Polyester oder Polyamid.
  • Wählen Sie Höschen und Shorties ohne Nähte, um Reizungen und Reibung zu vermeiden.
  • Tangas bieten völlige Unsichtbarkeit unter Leggings, können aber an Komfort mangeln.

Die französische Marke The Oversized Hoodie® 🇫🇷 ist bekannt für ihre Fleece-Leggings für Damen hochwertig, vollständig vegan und fördert einen tierversuchsfreien Umgang mit Tieren. Unsere Modelle zeichnen sich durch unvergleichliche Weichheit und ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis aus und sorgen für ein unvergleichliches Komfortgefühl.

Einführung

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Die Wahl der Unterwäsche, die Sie unter Ihren Leggings tragen, ist entscheidend, um sowohl Komfort als auch Diskretion während Ihrer Trainingseinheiten Training zu gewährleisten. Diese Frage beschäftigt viele Sportlerinnen, die sich Sorgen um ihre Hygiene und ihre Ästhetik machen.

Wichtig ist die Wahl der richtigen Unterwäsche

Die falsche Wahl der Unterwäsche kann zu Reizungen, unangenehmer Reibung oder sogar mangelnder Unsichtbarkeit unter blickdicht führen oder transparente Leggings. Daher ist es wichtig, die richtige Unterwäsche entsprechend der Sportausübung und dem Aktivitätsniveau auszuwählen.

Die Auswirkungen auf Komfort und Leistung

Über den ästhetischen Aspekt hinaus hat das Tragen der richtigen Unterwäsche großen Einfluss auf Komfort und Leistung beim Sport. Eine schlechte Wahl kann die Bewegungsfreiheit beeinträchtigen, lästige Reizungen hervorrufen oder sogar die Vermehrung unerwünschter Bakterien fördern.

📢 Kennzahlen
  • 71 % der französischen Frauen wussten im Jahr 2021 von Menstruationshöschen, aber nur 15 % trugen sie. [1]
  • 316 Millionen Euro Umsatz für den Damenunterwäschemarkt in Frankreich im 1. Quartal 2021. [2]
  • 5,9 Millionen Französinnen waren 2016 Mitglieder eines Sportverbandes. [3]

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Die besten Arten von Unterwäsche für Leggings

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Unsichtbares nahtloses Höschen

Das unsichtbare Höschen ist eine tolle Wahl, um es unter Ihren Leggings zu tragen. Ihr nahtloser Schnitt vermeidet unschöne Abgrenzungen und Reizungen unter enger Kleidung. Entscheiden Sie sich für Modelle aus atmungsaktiver Mikrofaser wie die der Invisi Fit-Reihe von Dim für optimalen Komfort bei Ihren Sporteinheiten.

Sportliche Shorts

Die Shorties sind eine ideale Option für Sportübungen. Ihr kurzer Schnitt, der aber das gesamte Gesäß abdeckt, ermöglicht eine große Bewegungsfreiheit und vermeidet gleichzeitig störende Reibung. Wählen Sie Modelle aus technischen Materialien wie Polyamid für maximale Atmungsaktivität.

Tangas für völlige Unsichtbarkeit

Wenn Sie absolute Unsichtbarkeit unter Ihren Leggings suchen, ist der String die perfekte Lösung. Sein Ausschnitt-Stil hinterlässt keine sichtbare Abgrenzung. Der Mangel an Abdeckung kann sich jedoch bei bestimmten intensiven Sportaktivitäten als unangenehm erweisen.

Damen-Boxershorts

Eine trendige Alternative: Damen-Boxershorts bieten einen Stil, der sowohl bequem als auch feminin ist. Ihr lockerer Schnitt aus Baumwolle oder weicher Mikrofaser ermöglicht eine hohe Atmungsaktivität und bedeckt gleichzeitig das gesamte Gesäß, um Reizungen vorzubeugen.

Zögern Sie nicht, die Stile entsprechend Ihren Vorlieben und der Art der ausgeübten Aktivität zu variieren, um optimalen Komfort und Bewegungsfreiheit unter Ihren Leggings zu gewährleisten.

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Integrierte Leggings oder Leggings ganz ohne?

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Eine weitere zu berücksichtigende Option ist die Wahl zwischen Leggings mit integriertem Höschen oder Leggings ohne Unterwäsche. Jede Option hat ihre Vor- und Nachteile, die je nach Ihren Vorlieben und Ihrer sportlichen Praxis bewertet werden müssen.

Leggings mit integriertem Höschen

Die Leggings mit integriertem Höschen bieten eine praktische und diskrete Komplettlösung. Das Höschen ist ein integraler Bestandteil des Kleidungsstücks, wodurch unschöne Abgrenzungen und die Gefahr von Reibung vermieden werden. Es ist eine ausgezeichnete Wahl für Sportarten wie Yoga, Pilates oder Fitness, bei denen es auf Bewegungsfreiheit ankommt.

Leggings ohne Unterwäsche

Umgekehrt bevorzugen manche Sportlerinnen das Freiheitsgefühl, das Leggings ohne Höschen vermitteln. Diese Option reduziert unnötige Dicke und maximiert die Atmungsaktivität. Es ist jedoch erforderlich, hochwertige blickdichte Leggings zu wählen, um Intimitätsprobleme zu vermeiden. Es ist eine beliebte Wahl bei Fans von Lauf oder sehr dynamischen Sportarten.

Die endgültige Entscheidung hängt von Ihren Prioritäten ab: Komfort, Diskretion oder Atmungsaktivität maximal. Zögern Sie nicht, verschiedene Optionen auszuprobieren, um die ideale Lösung für Ihre Sportpraxis zu finden.


Photo de Geoffrey Lamri

Kürzlich erhielten wir eine Nachricht von Evann, einem treuen Kunden und bekannten Fitness-Blogger.

Sie teilte ihre Erfahrungen mit unseren Fleece-Leggings: „Zuerst war ich skeptisch gegenüber der Idee, während meiner intensiven Sporteinheiten nichts unter meinen Leggings zu tragen. Aber die Atmungsaktivität und Bewegungsfreiheit Ihrer Modelle hat mich schnell überzeugt! Ich hatte nie wieder Probleme mit Irritationen oder unschönen Linien. Echter Alltagskomfort, den ich allen Sportlerinnen empfehle!"

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Wählen Sie je nach Übung und Sport

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Die Wahl der idealen Unterwäsche hängt stark von der Art der ausgeübten sportlichen Aktivität und der Intensität der Anstrengung ab. Bestimmte Disziplinen erfordern spezifische Anforderungen in Bezug auf Atmungsaktivität, Unterstützung oder Bewegungsfreiheit.

Yoga

Für Yoga und sanfte Aktivitäten wählen Sie Höschen oder Shorties aus weicher Baumwolle für optimalen Komfort. Ihr lockerer Schnitt ermöglicht eine große Bewegungsfreiheit bei den Körperhaltungen und bietet gleichzeitig ausreichende Atmungsaktivität.

Läuft

Läufer und Trailrunner benötigen sehr atmungsaktive Unterwäsche, beispielsweise aus Polyamid, um starken Schweiß abzuleiten. Ein String oder nahtloses Höschen verhindert Reizungen bei wiederholten Schritten.

Fitness und Muskelstärkung

Für Fitness, Muskelstärkung oder CrossFit entscheiden Sie sich für Boxershorts oder Höschen in Mikrofaser Stretch. Ihre komprimierende Unterstützung und der körpernahe Schnitt ermöglichen völlige Bewegungsfreiheit.

Wir bei The Oversized Hoodie® sind davon überzeugt, dass geeignete Unterwäsche der Schlüssel zu einer erfolgreichen Sporteinheit ist. Aus diesem Grund haben wir eine Reihe leistungsstarker, extrem atmungsaktiver, nahtloser Fleece-Leggings für optimalen Komfort entwickelt, die Sie unabhängig von Ihrer Aktivität mit der Unterwäsche Ihrer Wahl tragen können.
– Geoffrey, Gründer von The Oversized Hoodie®

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Zu bevorzugende Materialien

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Über den Schnitt hinaus ist die Wahl des Materials entscheidend für Komfort und Leistung beim Sport.

Atmungsaktive und schweißableitende Stoffe

Wählen Sie technische Materialien wie Polyester, Mikrofaser oder Polyamid/Elasthan-Mischungen. Ihre Fähigkeit, Schweiß schnell abzuleiten, hält Sie trocken und kühl.

Reibungsarme Materialien für mehr Komfort

Um Irritationen zu vermeiden, wählen Sie nahtlose Unterwäsche mit einem Minimum an Abgrenzungen. Weiche Mikrofasern wie Bambusviskose bieten hervorragenden Tragekomfort.

Elastizität und Unterstützung

Elastan und Stretch-Fasern wie Lycra sorgen für die nötige Elastizität, um Ihren Bewegungen zu folgen, ohne Sie zu komprimieren. Optimale Unterstützung für Höchstleistungen.

Als engagierte Marke haben wir uns dafür entschieden, nur umweltfreundliche technische Materialien wie Oeko-Tex® Standard 100 zertifiziertes Polyester zu verwenden. Unser Ziel: Ihnen leistungsstarke Unterwäsche anzubieten und gleichzeitig die Umwelt zu schonen.
– Geoffrey, Gründer von The Oversized Hoodie®

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Praktische Ratschläge für Auswahl und Wartung

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Ideale Größe und Passform

Neben Stil und Material sind Größe und Passform entscheidend für optimalen Komfort unter Ihren Leggings. Wenn sie zu eng sind, besteht die Gefahr von Reibung und Reizungen. Zu locker können unschöne Falten entstehen.

Befolgen Sie die Größenrichtlinien der Marken und zögern Sie nicht, verschiedene Schnitte auszuprobieren, um den zu finden, der perfekt zu Ihrer Figur passt. Ein moderater Stretch und ein hoher Bund, ohne zu stark zu komprimieren, sind der Schlüssel zu einer perfekten Passform.

Pflegetipps für Langlebigkeit

Die richtige Pflege Ihrer Leggings und Unterwäsche ist wichtig, um ihre Lebensdauer zu verlängern. Waschen Sie sie von Hand oder in der Maschine kalt mit einem Schonprogramm. Vermeiden Sie starkes Schleudern und Wäschetrockner, da diese die Fasern beschädigen können.

Trocknen Sie sie flach im Schatten und lagern Sie sie gefaltet, ohne sie zu falten. Mit den richtigen Gesten behalten Ihre Lieblingsstücke lange ihre Form und ihren Komfort.

Häufigkeit des Unterwäschewechsels

Abschließend sollten Sie nicht vergessen, Ihre Unterwäsche regelmäßig zu erneuern, insbesondere wenn Sie sie bei sportlichen Aktivitäten tragen. Abnutzung, Schwitzen und wiederholtes Waschen können sie schwächen und die Vermehrung unerwünschter Bakterien fördern.

Erneuern Sie sie je nach Verwendungshäufigkeit alle 6 bis 12 Monate für einwandfreie Hygiene unter Ihren Leggings.

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Schlussfolgerung

Die Wahl der richtigen Unterwäsche zum Tragen unter Ihren Leggings ist eine Frage des Komforts, der Leistung und des Selbstvertrauens. Wenn Sie unsere Ratschläge zu Materialien, Zuschnitten und Wartung befolgen, finden Sie die ideale Lösung für Ihre Anforderungen.

Art der Unterwäsche Material Vorteile Nachteile
Nahtloses, unsichtbares Höschen Mikrofaser Optimaler Komfort, vermeidet Abgrenzungen und Irritationen
Sportliche Shorts Polyamid Bewegungsfreiheit, vermeidet Reibung
Strings Verschiedenes Völlige Unsichtbarkeit unter Leggings Möglicherweise mangelnder Komfort für bestimmte Aktivitäten
Damen-Boxershorts Baumwolle, Mikrofaser Bequem, feminin, hervorragende Atmungsaktivität
Leggings mit integriertem Höschen Verschiedenes Praktisch, diskret, vermeidet Reibung Weniger Flexibilität bei der Auswahl der Unterwäsche
Leggings ohne Unterwäsche N/A Maximiert die Atmungsaktivität und das Gefühl von Freiheit Erfordert hochwertige, blickdichte Leggings

Scheuen Sie sich nicht länger, Ihre Lieblingsleggings stolz zur Schau zu stellen, sei es für eine intensive Sporteinheit oder einen lässigen Tag in der Stadt. Verlassen Sie sich auf die gute Passform und die Atmungsaktivität für absolute Bewegungsfreiheit!

FAQ

Wie trägt man Leggings richtig?

Um Leggings gut zu tragen, wählen Sie einen Schnitt nah am Körper, aber nicht zu eng, mit einem hohen Bund für optimalen Halt. Kombinieren Sie es mit einer lockeren Tunika oder einem langen T-Shirt für eine schmeichelnde Silhouette. passende Unterwäsche nicht vergessen!

Ist es schlecht, kein Höschen zu tragen?

Das Tragen von Leggings ohne Höschen ist nicht unbedingt schlecht, wenn die Kleidung blickdicht ist und Sie Aktivitäten mit geringer Intensität ausführen. Aus Hygiene- und Komfort-Gründen empfiehlt es sich jedoch, unter der Leggings atmungsaktive Unterwäsche zu tragen.

Warum muss man Höschen tragen?

Das Anziehen eines Höschens unter Leggings trägt dazu bei, Schweiß zu absorbieren, Reibungen zu vermeiden und Ihre Privatsphäre zu wahren. nahtlose Höschen aus technischem Material bieten optimalen Komfort und bleiben gleichzeitig diskret unter Ihren Leggings.

Welche Unterwäsche unter Leggings?

Die beste Unterwäsche zum Tragen unter Leggings sind nahtlose Mikrofaserhöschen, Boxershorts aus Stretch-Baumwolle oder sogar Strings für insgesamt Unsichtbarkeit. Wählen Sie atmungsaktive und reibungsarme Materialien.

Was trägt man unter Herren-Leggings?

Für Männer eignen sich Boxershorts oder Unterhosen aus Baumwolle oder Mikrofaser perfekt unter Leggings. Entscheiden Sie sich für taillierte Schnitte, aber nicht zu eng, mit optimaler Unterstützung für Ihre Aktivitäten.

Sollten Sie Höschen unter Strumpfhosen tragen?

Ebenso wie Leggings empfiehlt es sich, Höschen unter Strumpfhosen zu tragen, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten. Dadurch werden Reizungen, Reibung und Hygieneprobleme vermieden.

Sollten Sie Slips unter Strumpfhosen tragen?

Ja, insbesondere für Männer wird das Tragen von Slips oder Slips unter Strumpfhosen empfohlen. Dies gewährleistet optimalen Komfort und vermeidet Hygieneprobleme während des Trainings.

Références

[1] "Lingerie : quelles tendances bousculent le secteur ?", FashionUnited

[2] "Étude du marché des sous-vêtements en France : chiffres clés", Études et Analyses

[3] "Les qualités requises de la lingerie sportive", IRBMS

Über den Autor

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Geoffrey Lamri

Willkommen in unserem Blog! Ich bin Geoffrey Lamri, der Gründer von The Oversized Hoodie®. Mit mehr als 5.000 betreuten Kunden und 10.000 verkauften Artikeln in den letzten 2 Jahren ist unsere Marke zu einer Referenz in der Welt der Homewear und Loungewear geworden und insbesondere Fachkompetenz für karierte Sweatshirts, karierte Pullover und Fleece-Strumpfhosen.

Unsere Reise begann mit 18 Monaten intensiver Forschung und Entwicklung, in denen wir in die Welt der Materialien, des Designs und der Produktion eintauchten, wobei wir besonderes Augenmerk auf die Qualität der Materialauswahl und das durchdachte Design legten.

Wir sind stolz darauf, die Einzigen auf dem Markt zu sein, die karierte Pullover und Fleece-Strumpfhosen anbieten, die von renommierten Labels wie Oeko-Tex® Standard 100, Oeko-Tex® STeP und das Confidence Textile Quality Label.

Unsere Mission ist klar: Wir möchten Ihnen helfen, Ihren Raum zu einer wahren Oase der Ruhe und Entspannung zu machen, indem wir Ihnen kompetente Beratung und Produkte von höchster Qualität bieten. Wir sind hier, um Sie bei Ihrem Streben nach ultimativem Komfort zu Hause zu unterstützen.

Viel Spaß beim Lesen und zögern Sie nicht, uns Ihr Feedback und Ihre Fragen mitzuteilen!

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