Sukkahousut tai tukisukat: Kumpi valita ja miksi ?

Laskimokiistan ymmärtäminen

Mikä on laskimorajoitus ?

laskimorajoitus viittaa jalkoihin painetta kohdistavien laitteiden, kuten puristussukkien, sukkahousujen tai sukkien, käyttöön. Periaatteena on auttaa laskimon paluuta eli veren palautumista jaloista sydämeen taistelemaan laskimostaasista vastaan.

Itse asiassa näiden rajoitusvälineiden aiheuttama paine stimuloi verenkiertoa jalkojen suonissa ja estää veren pysähtymisen tai sen refluksoinnin vastakkaiseen suuntaan.

Miksi käyttää kompressiosukkia tai sukkahousuja ?

Sukkasukkien tai sukkahousujen käyttöä suositellaan erilaisissa laskimosairauksissa, erityisesti seuraavissa tapauksissa:

• Suonikohjut
• Raskaat jalat
• Alaraajojen turvotus
• Kouristukset tai pohkeen kipu

Lääketieteellinen rajoitus auttaa:

• Paranna laskimoiden paluuta ja rajoita veren staasia
• Vähennä suonten laajentumista
• Vähennä laskimopainetta
• Rauhoittaa oireita, kuten kipua, painon tunnetta, turvotusta
• Estä laskimosairauksien, kuten tromboosin, paheneminen
• Nopeuttaa paranemista laskimoleikkauksen jälkeen
• Estä suonikohjujen ilmaantuminenraskauden aikana

Lääketieteellisen kompressoinnin edut

Useat kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet kompressiosukkien ja sukkahousujen positiiviset vaikutukset laskimoiden terveyteen:

• Kohonnut verenvirtausnopeus
• Parannettu laskimoiden paluu
• Veren refluksin vähentäminen
• Suonen halkaisijan pienentäminen
• Lisäys kivusta ja raskaiden jalkojen tuntemuksista
• Nilkkojen ja jalkojen nopeampi tyhjennys

Säännöllinen suojatuotteiden käyttö auttaa näin ollen lievittämään laskimoiden vajaatoiminnan, suonikohjujen tai raskaiden jalkojen oireita.

Eri tyypit: sukat, sukat, sukkahousut

Radiolaitteita on kolmea päätyyppiä:

• kompressiosukat, jotka peittävät nilkan ja jalan
• kompressiosukat, jotka ulottuvat reiden tai reiden puoliväliin asti
• kompressiotukkahousut, jotka peittävät koko lahkeen jalkaterästä vyötärölle

Sukkahousuilla on se etu, että ne kohdistavat painetta suuremmalle pinta-alalle. Siksi ne ovat käyttöaiheisia laajojen laskimovaurioiden tai merkittävien suonikohjujen tapauksissa.

sukat voivat riittää kohtalaisiin sairauksiin, erityisesti jos suonikohjut sijaitsevat pohkeissa. Ne ovat myös hengittävämpiä.

kompressiosukat ovat vaihtoehto lentomatkoille tai urheilijoille.

Kilpailuluokan valitseminen ?

Luokka 1 hyvänlaatuisiin verenkiertohäiriöihin

Luokka 1, nimeltään "kevyt rajoitin", kohdistaa 10-15 mmHg-paineen.

Se on tarkoitettu ehkäisyyn, raskauden aikana tai lievittää kohtalaisia ​​häiriöitä, kuten lievää raskasta jalkoja tai kipua.

Luokka 2, jota suositellaan krooniseen laskimoiden vajaatoimintaan

Luokka 2, nimeltään "keskimääräinen rajoitus", kohdistaa 15-20 mmHg-paineen.

Tätä kompressioluokkaa suositellaan yleensä kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan** tapauksissa, joihin liittyy suonikohjuja, turvotusta, painon tunnetta tai kouristuksia.

Luokka 4 vaikeissa laskimoiden vajaatoimintatapauksissa

Luokat 3 ja 4, joita kutsutaan nimellä "strong restraint", kohdistavat yli 25 mmHg:n painetta.

Ne on varattu vaikeisiin laskimovajaustapauksiin, joihin liittyy haavaumia tai leikkauksen jälkeen.Luokka 4 kohdistaa erittäin voimakkaan paineen, joka on yli 36 mmHg.

Lue myös: Käytä sukkahousujasi alusvaatteiden kanssa tai ilman ?

Kuinka puet kompressiosukat tai sukkahousut oikein ?

Tukisukkien pukeminen: vaiheet

Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa pukea kompressiosukat makuuasennossa:

1. Makaa selällesi jalkasi suorana
2. Kääri pohja nurinpäin jalan kärkeen
3. Pista jalkasi sukkiin ja rullaa se sitten jalkasi päälle
4. Vedä pohjaa ylöspäin välttääksesi ryppyjä ja tasoita ihoa kädelläsi
5. Tarkista, että pohja on kunnolla paikallaan ja ettei siinä ole ryppyjä

Vinkkejä puristushousujen helppo pukemiseen

Lääketieteellisten sukkahousujen pukemiseen muutamia vinkkejä:

• Valitse korkeavyötäröiset sukkahousut, jotka on helpompi pukea päälle
• Käytä jäykkää muovista sukkahousujen sisäosaa
• Ripottele sukkahousujen lahkeet ja sisäpuoli talkilla
• Laita sukkahousut jalkaan istuma-asennossa, jalka toisensa perään
• Vedä sukkahousuja varovasti ylöspäin ihon tasoittamiseksi

Kompressiosukkahousujen ja -housujen pukeminen on olennainen askel niiden tehokkuuden takaamiseksi. Käytä aikaa vaatteen sijoittamiseen oikein ja tasoita ihoa hellävaraisesti ilman liiallista pitoa.
— Geoffrey, yrityksen The Oversized Hoodie®

perustaja

Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä kompressiosukkia tai sukkahousuja

Voimmeko laittaa sukat tukisukkien päälle ?

Ei, on parempi välttää klassisten sukkien käyttöä kompressiosukkien päällä. Tämä voisi vähentää niiden tehokkuutta vähentämällä jalkaan kohdistuvaa painetta.

Pitäisikö sinun käyttää kompressiosukkia tai sukkahousuja joka päivä

Kyllä, on suositeltavaa käyttää suojavarusteita (sukkahousut, sukkahousut, sukat) joka päivä, jotta saat täyden hyödyn niiden jalkojen verenkiertoon vaikuttavista eduista.

Säännöllinen, päivittäinen käyttö mahdollistaa:

• Ylläpidä tehokas laskimokompressio
• Rajoita veren pysähtymistä ja suonikohjujen pahenemista
• Estä nilkkojen ja jalkojen turvotuksen ilmaantuminen

Tästä syystä on tärkeää käyttää turvavyötä joka päivä, mieluiten heräämisestä lähtien ja koko päivän ajan. Sukkahousujen tai sukkahousujen poistaminen illalla antaa ihon kuitenkin hengittää yön aikana.

Lue myös: Sukkahousut tai sukat ?

Sukkahousujen ja sukkahousujen välillä valinnan tärkeys kesällä

Kesällä kuumuus voi tehdä sukkien tai sukkahousujen käytöstä epämiellyttävää. Tässä on muutamia vinkkejä mukavaan oleskeluun:

• Suosi kompressiosukkahousuja, jotka hengittävät paremmin kuin sukkahousut
• Valitse kevyet materiaalit, kuten puuvilla, saadaksesi lisää tuoreutta
• Valitse varpaisiin avoimet sukat paremman ilmanvaihdon saavuttamiseksi
• Päivitä jalat kylmällä vedellä ennen sukkahousujen pukemista
• Älä epäröi vaihtaa sukkia ja sukkahousuja tilanteen mukaan

Ei kuitenkaan ole suositeltavaa lopettaa kokonaan laskimokompression käyttöä kesän aikana, koska laskimoiden vajaatoiminta pahenee.

Lue myös: Mitä sukkahousuja kannattaa käyttää kesällä ?

Sukat ja sukkahousut raskaana oleville naisille

lääketieteellisiä kompressiosukkia ja sukkahousuja suositellaan erityisesti raskaana oleville naisille, jotka ovat alttiina suuremmalle laskimosairauksien riskille.

Itse asiassa raskauteen liittyy hormonaalisia muutoksia ja veren tilavuuden kasvua, mikä voi aiheuttaa:

• Raskaat jalat
• Nilkkojen/jalkojen vedenpidätys ja turvotus
• Suonikohjujen ilmiö
• kipu ja krampit pohkeissa

Ennaltaehkäisevä suojasukkien tai sukkahousujen käyttö 1. raskauskolmanneksen jälkeen mahdollistaa:

• Paranna jalkojen verenkiertoa
• Rajoita suonien laajentumista hormonien vaikutuksesta
• Vähennä nilkan turvotusta ja flebiitin riskiä

On suositeltavaa valita luokan 1 turvalaite (kevyt), joka on mukautettu raskauden tulevaan morfologiaan.

Lue myös: Miksi sukkahousuni kutiavat ?

Hoitele suonikohjuja puristussukilla tai sukkahousuilla

Lääketieteellinen kompressio on olennainen osa suonikohjujen hoitoa muiden hoitojen lisäksi.

Päivittäinen sukkahousujen tai sukkahousujen käyttö mahdollistaa:

• Vähennä suonten laajentumista
• Vähennä laskimoiden staasia
• Paranna laskimoiden paluuta
• Rauhoittaa oireita, kuten kipua, painon tunnetta, kutinaa

On suositeltavaa käyttää luokan 2 pidikettä komplisoitumattomien suonikohjujen tapauksessa.

Vakavissa suonikohjuissa, joihin liittyy komplikaatioriski, voidaan määrätä luokan 3 rajoitus.

Kompressiotuotteita tulee käyttää päivittäin ja vaihtaa 3–6 kuukauden välein.

Kevennä raskaita jalkoja lääketieteellisen puristuksen ansiosta

Raskaat jalat ovat laskimon vajaatoiminnan yleinen oire, johon liittyy usein turvotusta, kipua, kouristuksia tai suonikohjuja.Lääketieteellinen rajoitus auttaa:

• Stimuloi verenkiertoa
• Paranna laskimoiden paluuta
• Vähennä veren staasia

Kohtelemalla hellävaraista painetta kudoksiin, kompressiosukat ja sukkahousut tarjoavat nopeaa helpotusta raskaiden jalkojen tuntemuksesta.

Luokkien 1 tai 2 turvajärjestelmä riittää yleensä tämän oireen hoitoon. Vaikutukset näkyvät ensimmäisistä käyttöpäivistä lähtien.

Vaihtoehtoja puristussukille tai sukkahousuille

Mitä muita verenkiertoa parantavia laitteita ?

Kompressiosukkahousujen ja sukkahousujen lisäksi on olemassa muita vaihtoehtoja:

• Elastiset nauhat jalan ympärille kietomiseksi
• kompressiosukat, jotka peittävät nilkan ja jalan
• Pneumaattiset puristuslaitteet paineella/paineella
• Sukat tai sukkahousut laskevalla paineella
• Verenkiertoa estävät sukat, jotka kohdistavat painetta kantapäähän/nilkkaan

Nämä lääkinnälliset laitteet voivat olla mielenkiintoisia vaihtoehtoja tapauksesta riippuen.

Kuinka vaihdat kompressiosukat tai sukkahousut ?

Ei ole suositeltavaa lopettaa kokonaan laskimokompression käyttöä.

Joitakin vinkkejä epämukavuuden vähentämiseen:

• Vaihtoehtoiset sukat ja sukkahousut toiminnan mukaan
• Valitse hengittävät materiaalit (puuvilla) ja sopivat koot
• Päivitä jalat kylmällä vedellä ennen kuin laitat ne jalkaan
• Hieronta jalkojasi venotonisilla voideilla

Venolymfaattinen voimistelu voi myös stimuloida verenkiertoa täydennyksenä.

Lue myös: Mistä ostaa parhaat läpinäkyvät fleece-sukkahousut ?

Lääketieteellinen rajoitus flebiitin varalta

Flebiitti on usein jalkojen laskimotulehdus, joka voi johtaa veritulpan muodostumiseen.

Akuutissa vaiheessa lepo ja antikoagulantit ovat välttämättömiä. Siksi kompressiosukkien käyttö on vasta-aiheista.

Toisaalta toisessa vaiheessa rajoitus auttaa:

• Estä uusiutumisriski
• Edistä verenkiertoa
• Vältä flebiittistä oireyhtymää

Progressiivinen rajoitin on otettava käyttöön lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Kompressiosukkahousujen tai sukkahousujen vaikutukset pistelyyn

Jalkojen pistely voidaan linkittää:

• Huono verenkierto
• Hermon tai hermojuuren puristus

Stimuloimalla laskimoiden verenkiertoa lääketieteelliset rajoitustuotteet auttavat yleensä lievittämään tätä oireita.

On kuitenkin ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin, jos ilmenee vaikeaa tai jatkuvaa pistelyä, mikä saattaa vaatia lisätutkimuksia.

Kuinka hoidat sukkahousujasi tai tukisukkiasi ?

Pidentääksesi pakkaustuotteiden tehokkuutta ja varmistaaksesi hyvän hygienian, joitakin huoltovinkkejä:

• Käsipesu haaleassa vedessä miedolla saippualla tai shampoolla
• Vältä pehmentimiä, jotka vähentävät painetta
• Kuiva tasainen, ilman vääntymistä
• Säilytä tasaisena tai rullalle ilman taittamista
• Uusi pidike 3–6 kuukauden välein kulumisesta riippuen
• Tarkista säännöllisesti, ettei reikä tai kierre vedetty

Hyvin hoidetut lääketieteelliset kompressiosukat kestävät yleensä keskimäärin 3–6 kuukautta ennen kuin ne menettävät tehonsa.

Meillä The Oversized Hoodie® suosittelemme, että asiakkaamme pesevät turvaistuimet aina käsin ja kuivaavat ne tasaisesti altistamatta niitä korkeille lämpötiloille. Asianmukainen huolto pidentää näiden lääkinnällisten laitteiden käyttöikää.
— Geoffrey, yrityksen The Oversized Hoodie®

perustaja

Lue myös: Miten hoidat Polar-sukkahousujasi ?

Johtopäätös

Johtopäätös: kompressiosukat ja sukkahousut ovat tehokkaita lääkinnällisiä laitteita monien laskimosairauksien hoitoon.

Niiden päivittäinen käyttö sopivassa kompressioluokassa mahdollistaa verenkierron pysyvän paranemisen ja oireiden lievityksen. Valinta sukkahousujen ja sukkahousujen välillä riippuu mieltymyksistä ja elämäntyylistä, sillä sukkahousuissa on enemmän pinta-alaa kompressiolle.

Mallista mikä tahansa, on tärkeää varmistaa tiukka pukeminen ja huolto, jotta voidaan optimoida näiden suojaus -artikkelien hyödyt. .

Rajoitustyyppi	Pakkausvyöhyke	Ohjeet	Pakkausluokka
Kompressiosukat	Reiden tai reiden puoliväli	Lasten vajaatoiminta, suonikohjut, raskaat jalat, turvotus	Luokka 1, 2, 3/4
Kompressiohousut	Jalka vyötäröllä	Laajat laskimohäiriöt, merkittävät suonikohjut	Luokka 1, 2, 3/4
Kompressiosukat	Jalka ja nilkka	Paikallinen pakkaus	Luokka 1, 2, 3/4

UKK

Mitä eroa on tukisukkien ja tukisukkien välillä ?

Kompressiosukat ulottuvat reiden tai reiden puoliväliin ja kohdistavat painetta koko jalan pituudelta. kompressiosukat peittävät vain jalan ja nilkan paikallista kompressointia varten.

Mihin kompressiosukkia käytetään ?

Kompressiosukat kohdistavat painetta, joka stimuloi verenkiertoa jaloissa. Ne hoitavat laskimon vajaatoimintaa, suonikohjuja, raskaita jalkoja, turvotusta.

Onko hyvä käyttää tukisukkia joka päivä ?

Kyllä, on suositeltavaa käyttää contention sukkahousujasi tai sukkahousujasi päivittäin, jotta saat täyden hyödyn niiden laskimovaikutuksista.

Miksi käyttää kompressiohousuja ?

puristussukkahousuilla on se etu, että ne puristavat suurella pinta-alalla. Ne on tarkoitettu laajojen laskimosairauksien tai merkittävien suonikohjujen tapauksissa.

Milloin tukisukkia ei saa käyttää ?

kompressiosukkahousuja tulee välttää akuutin flebiitin, vaikean arteriopatian, dekompensoituneen sydämen vajaatoiminnan tai etenevän ihottuman tapauksissa.

Kompressiosukat kuinka kauan päivässä ?

kompressiosukkia tai sukkahousuja tulee käyttää mahdollisimman pitkään päivän aikana, mieluiten pesun jälkeisestä aamusta nukkumaanmenoon.

Millä kompressiosukat korvataan ?

Muita puristuslaitteita on olemassa (nauhat, sukat, pneumaattinen kompressio jne.), mutta ei ole suositeltavaa lopettaa kompression käyttöä kokonaan ilman lääkärin neuvoja.

Lähteet

[1] "Kompressiohoito vaiheen I ja II (Widmer) posttromboottisen oireyhtymän hoitoon - Kolbach, DN - 2003", Cochrane Library

[2] "Yksittäiseen käyttöön tarkoitettujen lääketieteellisten kompressiolaitteiden arviointiraportti", terveysalan korkea viranomainen

[3] "Asiakirja lääketieteellisestä kompressiosta", CNRS