Quels sous-vêtements porter sous ses leggings

Hvilket undertøj skal du have under dine leggings ?

Nøglepunkter at huske

  • For komfortabel sportstræning skal du vælge undertøj lavet af åndbare materialer såsom polyester eller polyamid.
  • Vælg trusser og shorts uden sømme for at undgå irritation og friktion.
  • thongs tilbyder total usynlighed under leggings, men kan mangle komfort.

Det franske mærke The Oversized Hoodie® 🇫🇷 er kendt for sine  fleeceleggings til kvinder avanceret, helt vegansk og fremmer en tilgang uden grusomhed mod dyr. Vores modeller skiller sig ud for deres uforlignelige blødhed og fremragende værdi for pengene, hvilket giver en uovertruffen følelse af komfort.

Introduktion

femme fitness legging boxer musculation

Valget af undertøj til at bære under dine leggings er afgørende for at sikre både komfort og diskretion under dine træningssessioner. Dette spørgsmål bekymrer mange sportskvinder, der er bekymrede over deres hygiejne og deres æstetik.

Vigtigheden af ​​at vælge det rigtige undertøj

Det forkerte valg af undertøj kan føre til irritation, ubehagelig friktion eller endda mangel på usynlighed under eller gennemsigtige leggings. Det er derfor vigtigt at vælge det rigtige lingeri i henhold til sportspraksis og aktivitetsniveauet.

Indvirkningen på komfort og ydeevne

Ud over det æstetiske aspekt påvirker det i høj grad komfort og ydeevne at bære det rigtige undertøj under sportssessioner. Et dårligt valg kan skade bevægelsesfriheden, forårsage irriterende irritationer eller endda fremme spredningen af ​​uønskede bakterier.

📢 Nøgletal
  • 71 % af franske kvinder kendte til menstruationstrusser i 2021, men kun 15 % bar dem. [1][
  • 316 millioner euro i omsætning for markedet for dameundertøj i Frankrig i 1. kvartal 2021. [2]
  • 5,9 millioner Franske kvinder var medlemmer af et sportsforbund i 2016. [3]

Læs også: Skal du have strømpebukser på med eller uden undertøj ?

De bedste typer undertøj til leggings

femme legging microfibre respirante course

Usynlige sømløse trusser

De usynlige trusser er et godt valg at have på under dine leggings. Deres sømløse snit undgår grimme afgrænsninger og irritation under stramt tøj. Vælg modeller i åndbar mikrofiber som dem i Invisi Fit-serien fra Dim for optimal komfort under dine sportssessioner.

Shorts velegnet til sport

shortsene er en ideel mulighed for sportstræning. Deres genvej, men som dækker hele balderne, giver stor bevægelsesfrihed samtidig med at man undgår irriterende friktion.Vælg modeller i tekniske materialer såsom polyamid for maksimal åndbarhed.

Thongs for total usynlighed

Hvis du leder efter absolut usynlighed under dine leggings, er strengen den perfekte løsning. Dens low-cut stil efterlader ingen synlig afgrænsning. Dens manglende dækning kan dog vise sig at være ubehagelig for visse intense sportsaktiviteter.

Boksere til kvinder

Et trendy alternativ, damebokserne tilbyder en stil, der både er komfortabel og feminin. Deres løse snit i blød bomuld eller mikrofiber giver stor åndbarhed, mens den dækker hele balderne for at forhindre irritationer..

Tøv ikke med at variere stilene efter dine præferencer og den type aktivitet, der praktiseres for optimal komfort og bevægelsesfrihed under dine leggings.

Læs også: Tights falder: for store eller for små ?

Integrerede trusseleggings eller leggings uden noget ?

femme runner legging opaque

En anden mulighed at overveje er at vælge mellem leggings med indbyggede trusser eller leggings uden undertøj. Hver mulighed har sine fordele og ulemper, som skal evalueres i henhold til dine præferencer og din sportslige praksis.

Leggings med integrerede trusser

leggings med integrerede trusser tilbyder en praktisk og diskret alt-i-en løsning. Trusserne er en integreret del af beklædningen og eliminerer dermed grimme afgrænsninger og risikoen for friktion. Det er et glimrende valg til sport som yoga, pilates eller fitness hvor bevægelsesfrihed er afgørende

Belægninger uden undertøj

Omvendt foretrækker nogle sportskvinder frihedsfølelsen fra leggings uden trusser. Denne mulighed reducerer unødvendig tykkelse og maksimerer åndbarheden. Det kræver dog at vælge ugennemsigtige leggings af kvalitet for at undgå eventuelle intimitetsproblemer. Det er et populært valg blandt fans af løb eller meget dynamisk sport.

Den endelige beslutning vil afhænge af dine prioriteter: komfort, diskretion eller maksimal åndbarhed. Tøv ikke med at teste forskellige muligheder for at finde den ideelle løsning til din sportsudøvelse.


Photo de Geoffrey Lamri

For nylig modtog vi en besked fra Evann, en loyal kunde og velkendt fitnessblogger.

Hun delte sin oplevelse med vores fleeceleggings: "I starten var jeg skeptisk over tanken om ikke at bære noget under mine leggings under mine intensive sportssessioner. Men den åndbarhed og bevægelsesfrihed, som dine modeller tilbyder overbeviste mig hurtigt om, at jeg aldrig havde problemer med irritation eller grimme afgrænsninger.Ægte hverdagskomfort, som jeg anbefaler til alle sportskvinder!"

Læs også: Hvorfor glider mine strømpebukser, og hvordan man fikser det ?

Vælg efter praksis og sport

femme essayant legging boutique lingerie

Valget af det ideelle undertøj vil i høj grad afhænge af typen sportsaktivitet der udøves og intensiteten af indsatsen. Visse discipliner kræver specifikke behov med hensyn til åndbarhed, support eller bevægelsesfrihed.

Yoga

Til yoga og skånsomme aktiviteter skal du vælge trusser eller shorts i blødt bomuld for optimal komfort. Deres løse snit giver stor bevægelsesfrihed under stillinger, samtidig med at de tilbyder tilstrækkelig åndbarhed.

Kører

Løbere og trailløbere skal bruge meget åndbart undertøj såsom dem i polyamid for at transportere intens sved væk. En thong eller sømløse trusser vil forhindre irritation under gentagne skridt.

Kondition og muskelstyrkelse

For fitness, muskelstyrkelse eller CrossFit, vælg boksere eller 61>619trusser 6 mikrofiber stræk. Deres kompressionsstøtte og deres tætsiddende snit vil give total bevægelsesfrihed.

Hos The Oversized Hoodie® er vi overbeviste om, at passende undertøj er nøglen til en vellykket sportssession. Det er grunden til, at vi har designet en række højtydende, ultra-åndbare og sømløse fleeceleggings til optimal komfort, som du kan bære med dit valg, uanset din aktivitet.
— Geoffrey, grundlægger af The Oversized Hoodie®

Læs også: Hvilke strømpebukser du skal vælge, når du har mave ?

Foretrukne materialer

legging coton femme sport

Ud over snittet er valget af materiale afgørende for komfort og ydeevne under sportssessioner.

Åndbare og svedtransporterende stoffer

Vælg tekniske materialer såsom polyester, mikrofiber eller polyamid/elastan blandinger. Deres evne til hurtigt at fjerne sved vil holde dig tør og kølig.

Anti-friktionsmaterialer for større komfort

For at undgå irritation skal du vælge sømløst undertøj med et minimum af afgrænsninger. Bløde mikrofibre som bambusviscose giver fremragende komfort.

Elasticitet og support

elastan og stretch fibre såsom Lycra vil give elasticiteten uden at komprimere dine bevægelser. Optimal understøttelse af ydeevne på højt niveau.

Som et engageret brand har vi valgt kun at bruge miljøansvarlige tekniske materialer såsom Oeko-Tex certificeret polyester® Standard 100. Vores mål: at tilbyde dig penge - højtydende tøj samtidig med at miljøet bevares.
— Geoffrey, grundlægger af The Oversized Hoodie®

Læs også: Sådan bliver du ikke kold med strømpebukser om vinteren ?

Praktiske råd til udvælgelse og vedligeholdelse

femme rangeant leggings apres lavage

Ideel størrelse og pasform

Ud over stil og materiale er størrelse og pasform afgørende for optimal komfort under dine leggings. For stramme risikerer de at forårsage friktion og irritation. For løse, kan de skabe grimme folder.

Følg mærkernes størrelsesguider og tøv ikke med at prøve forskellige snit for at finde den, der passer perfekt til din form. En moderat stræk og en høj linning uden at være for komprimerende er nøglerne til en perfekt pasform.

Plejetips for holdbarhed

Korrekt vedligeholdelse af dine leggings og undertøj er afgørende for at forlænge deres levetid. Vask dem i hånden eller i maskinkold med et fint program. Undgå voldelige centrifugeringer og tørretumblere, som kan beskadige fibrene.

Tør dem fladt i skyggen og opbevar dem sammenfoldet uden at rynke dem. Med de rigtige bevægelser vil dine yndlingsstykker beholde deres form og deres komfort i lang tid.

Hyppighed af skift af undertøj

Glem endelig ikke at forny dit undertøj regelmæssigt, især dem, der bæres under sportsaktiviteter. wear, sved og gentagen vask kan svække dem og tilskynde til spredning af uønskede bakterier44>.Forny dem hver 6. til 12. måned afhængigt af deres brugshyppighed for upåklagelig hygiejne under dine leggings.

Læs også: Hvilke strømpebukser du skal have på om sommeren ?

Konklusion

At vælge det rigtige undertøj til at bære under dine leggings er et spørgsmål om komfort, ydeevne og materialer, snit og vedligeholdelse, vil du finde den ideelle løsning til dine behov.

Type undertøj Materiale Fordele Ulempe
Usynlige sømløse trusser Mikrofiber Optimal komfort, undgår afgrænsninger og irritationer
Shorts velegnet til sport Polyamid Bevægelsesfrihed, undgår friktion
Strings Diverse Total usynlighed under leggings Kan mangle komfort til visse aktiviteter
Boksere til kvinder Bomuld, mikrofiber Komfortabel, feminin, fantastisk åndbarhed
Leggings med integrerede trusser Diverse Praktisk, diskret, undgår friktion Mindre fleksibilitet ved valg af undertøj
Belægninger uden undertøj N/A Maksimerer åndbarhed, følelse af frihed Kræver uigennemsigtige leggings af høj kvalitet

Vær ikke længere bange for stolt at vise dine yndlingsleggings frem, hvad enten det er til en intens sportssession eller en afslappet dag i byen. Regn med den gode pasform og åndbarheden for total bevægelsesfrihed!

Ofte stillede spørgsmål

Sådan bærer du leggings korrekt ?

For at bære leggings godt, vælg et snit tæt på kroppen men ikke for stramt, med en høj linning for optimal støtte. Sæt den sammen med en løs tunika eller en lang t-shirt for en flatrende silhuet. Glem ikke passende undertøj!

Er det slemt ikke at have trusser på ?

At bære leggings uden trusser er ikke nødvendigvis dårligt, hvis tøjet er ugennemsigtigt og du laver lavintensitetsaktivitet. Af hensyn til hygiejne og komfort er det dog tilrådeligt at bære åndbart undertøj under leggings.

Hvorfor skal du have trusser på ?

At lægge trusser under leggings hjælper med at absorbere sved, undgå friktion og bevare dit privatliv. sømløse trusser i teknisk materiale vil tilbyde optimal komfort mens de forbliver diskrete under dine leggings.

Hvilket undertøj under leggings ?

Det bedste undertøj at have under leggings er sømløse trusser i mikrofiber, boksere i stretchbomuld eller endda for i alt <677<00> usynlighed. Vælg åndbare og antifriktionsmaterialer.

Hvad skal man have på under leggings til mænd ?

Til mænd er boksere eller underbukser i bomuld eller mikrofiber perfekte under leggings. Vælg tilpassede snit, men ikke for stramt, med optimal støtte til dine aktiviteter.

Skal du have trusser på under strømpebukser ?

Ligesom leggings anbefales det at bære trusser under strømpebukser, især til sportsaktiviteter.Dette vil undgå irritation, friktion og hygiejneproblemer.

Skal du have trusser på under strømpebukser ?

Ja, det anbefales at bære trusser eller trusser under strømpebukser, især til mænd. Dette vil sikre optimal komfort og undgå hygiejneproblemer under træning.

Referencer

[1] "Lingeri: hvilke tendenser ryster op i sektoren ?", FashionUnited

[2] "Undersøgelse af undertøjsmarkedet i Frankrig: nøgletal", Studier og analyser

[3] "De krævede kvaliteter af sportsundertøj", IRBMS

Om forfatteren

Photo de l'auteur

Geoffrey Lamri

Velkommen til vores blog! Jeg er Geoffrey Lamri, grundlæggeren af ​​The Oversized Hoodie®. Med mere end 5.000 understøttede kunder og 10.000 solgte varer i løbet af de sidste 2 år, er vores brand blevet en reference i verden af ​​homewear og loungewear , og især specialiseret ekspertise i plaid sweatshirts, plaid sweaters og fleece tights.

Vores rejse begyndte med 18 måneders intensiv forskning og udvikling, hvor vi dykkede ind i en verden af ​​materialer, design og produktion, med særlig opmærksomhed på materialevalgskvalitet og gennemtænkt design.

Vi er stolte af at være de eneste på markedet, der tilbyder plaidtrøjer og fleece-tights certificeret af kendte mærker såsom Oeko-Tex® Standard 100, Oeko-Tex® STeP og Confidence Textile Quality Label.

Vores mission er klar: at hjælpe dig med at gøre dit rum til et sandt oase af fred og afslapning ved at tilbyde dig ekspertrådgivning og produkter af overlegen kvalitet. Vi er her for at støtte dig i din søgen efter ultimativ komfort derhjemme.

Få god læsning, og tøv ikke med at dele din feedback og spørgsmål!

🔗 Linkedin| 🔗 Vores historie